Meditación y disciplinas

Aromaterapia, cómo usarla y cómo funciona

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Aromaterapia. Armonía en el hogar. Energía positiva con aromaterapia. Los aromas deleitan a la humanidad desde hace miles de años y la aromaterapia es muy funcional para muchas cosas. En forma de perfumes, inciensos o masajes, la dispersión de olores ha estado siempre vinculada a la mística. El poder curativo de aromas estaba muy extendida en el momento de las antiguas navegaciones marítimas, cuando se descubrieron nuevas hierbas y maderas fragantes.   Inciensos Entre los objetos más utilizados son fragantes inciensos. En la fuerza del elemento del fuego, el perfume se desprende en forma de humo y toma las solicitudes del ... Leer Más »

Mente positiva. Poder mental.

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El poder de la mente positiva. Descubre el secreto para conseguir lo que quieres visualizando las cosas positivas. El poder mental es importante. No importa qué nombre se le da: fe, el pensamiento positivo, la fuerza de voluntad… El hecho es que cuando quieres algo desde el fondo de tu corazón y realmente crees que lo vas a conseguir, las puertas de destino se abren y parece que todo a tu alrededor conspira para hacer tu sueño hecho realidad. ¿Aún así la dudas? Se demuestra por la ciencia. La investigación muestra, por ejemplo, que los pacientes que confían en la curación, ... Leer Más »

Ayurveda, el más antiguo de los medicamentos

Ayurveda, el más antiguo de los medicamentos La combinación de dos palabras en sánscrito (Ayur = vida y Veda = conocimiento), Ayurveda, la medicina o la védica, incluye la doctrina sagrada Vedas de la India antigua y el registro más antiguo conocido de la experiencia humana. Así que para entender este enfoque de la medicina, primero hay que conocer el sistema de Ayurveda, una ciencia completa que incluye la vida física, psicológica y espiritual. Los principios fundamentales de la existencia Los viejos maestros de la India instruían discernir dos principios fundamentales de la existencia: Purusha, el principio espiritual o conciencia ... Leer Más »

Relajación. Tipos de relajación y ejercicios.

Tipos de relajación ¿Qué es la relajación? Aunque todos sabemos lo que es la relajación no está demás decir que la relajación es una serie de ejercicios para descansar los músculos del cuerpo y la mente. ¿Por qué es tan importante la relajación? La relajación es sumamente importante porque si tenemos el cuerpo y la mente fuera de tensiones seremos capaces de ver las cosas con más claridad y poder ver las cosas desde distintos puntos de vista para poder acogernos al más beneficioso posible siempre y cuando no se dañe a nadie y sirva para que los demás se ... Leer Más »

Pensamiento positivo

El pensamiento positivo El pensamiento positivo  es aquel con el cual no se le hace daño a nadie y, pero que por encima de lo anterior, nos ayuda a nosotros mismos de la(s) siguiente(s) manera(s): – Poseeremos un poco más de humildad hacia los demás y con nosotros mismos. – Tendremos una vida más feliz y digo feliz porque al pensar positivamente podremos ver las cosas con más claridad. Por ejemplo: Supongamos que estamos buscando un trabajo, y hemos hecho dos entrevistas para dos trabajos distintos, ahora bien, podemos encontramos con los siguientes casos: a) Nos llaman de uno de ... Leer Más »

Musicoterapia o Terapia del Sonido

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Musicoterapia – Terapia del Sonido La Musicoterapia o terapia con música. La terapia de sonido es una de las más antiguas formas de curación a nivel vibracional. Hace miles de años, los monjes tibetanos se dieron cuenta de que los sonidos simples podían alterar los estados de conciencia y aumentar el bienestar de los sentidos. Musicoterapia como audioterapia. Musicoterapia Los terapeutas de sonido de hoy en día explican que la enfermedad se produce cuando las energías relacionadas con la mente, el cuerpo y el espíritu vibran en la frecuencia equivocada. Como resultado, toda la vibración está fuera de tono. Creen ... Leer Más »

Shiatsu ¿Qué es el shiatsu?

Shiatsu Shiatsu se ha practicado en Japón durante siglos y se originó a partir de la anma, sistema de masaje oriental antiguo que consiste en frotar y manipular las manos y los pies. A diferencia de la acupuntura, que se desarrolló más tarde, el shiatsu se utiliza tradicionalmente como tratamiento en el hogar, donde los miembros de una familia pueden aplicarse la técnica unos a otros. A pesar de su larga historia, el shiatsu no se formuló como una terapia integral hasta casi el comienzo del siglo XX. Tokujiro Namikoshi es uno de los primeros en popularizar este sistema. Hoy ... Leer Más »