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El poder del sonido en la meditación y mantras

meditación y equilibrio mental

¿Qué son los mantras? Mantra  es el decreto sonoro, como lo es la oración, que a menudo es repetitivo; sirve para meditar y relajar la mente, llevándonos a la liberación. Los mantras (palabras, sílabas o un conjunto de palabras con una vibración especial) se usan como un instrumento espiritual para liberar la mente del flujo de pensamientos, que suele ser constante y que la confunden. Además, el sonido del mantra en la meditación, nos libera del diálogo interno (involuntario) logrando guiárnos a estados de elevada conciencia. En la India, los sabios e iluminados usaron desde tiempos remotos, los mantras y la vibración del ... Leer Más »